Bốn tháng trước, chị Nguyễn Ngọc Nữ đã phải vật lộn với sức khỏe của mình. Chị nói “Lúc nào tôi cũng mệt mỏi, nặng nề thừa cân và chán nản”.
“Cách sống keto có ý nghĩa hơn đối với tôi.”
Chị Ngọc Nữ đã thử các chế độ ăn kiêng khác, nhưng dường như không có gì hiệu quả lâu dài với chị. Chị thường phải vật lộn vì bị rối loạn tiêu hóa, hay đau bụng và đầy hơi cộng thêm thân hình khổng lồ. Các chế độ ăn kiêng khác khiến chị cảm thấy bị hạn chế, chán nản và mệt mỏi.
May mắn thay, chị đã tìm thấy chế độ ăn keto và cơ thể chị thích nghi với chế độ ăn này một cách tuyệt vời.
Chị nói: “Ban đầu, tôi chỉ ăn keto với mục đích giảm cân. Nhưng bây giờ tôi không còn bị đau bụng hay đầy hơi nữa. Cơ thể tôi nhẹ nhàng hơn rất nhiều và tôi cũng tràn đầy năng lượng hơn”.
Lối sống keto thật tuyệt vời.
Câu chuyện thành công về Keto của chị Ngọc Nữ
Để cải thiện sức khỏe đòi hỏi bạn phải nghiêm túc với bản thân – thực hiện bất kỳ thay đổi tích cực nào trong cuộc sống của bạn. Điều này đồng nghĩa với việc bạn cần vượt qua thử thách.
Ngọc Nữ đã gặp một vài vấp ngã khi chuyển sang thực hiện chế độ ăn keto nhưng nhìn vào kết quả mà chị đạt được, có thể nói rằng chị đã tìm ra cách làm cho keto phù hợp với chính mình.
Chị nói: “Ban đầu, tôi đã phải vật lộn với bệnh cúm keto”. Vài tuần đầu tiên của keto đối với chị thật khó khăn: chị ấy có năng lượng thấp, mệt mỏi và khó tập trung khi cơ thể chuyển từ trạng thái đốt cháy đường sang bắt đầu đốt cháy chất béo để lấy nhiên liệu.
Nhưng chị vẫn kiên trì với keto, nghiên cứu các biện pháp khắc phục cúm keto và tiếp tục với thực đơn keto lâu dài. Chị nói: “với tôi, keto không chỉ là chế độ ăn – keto là lối sống”.
Tôi đã giảm 15kg trong vòng 4 tháng với chế độ ăn keto
Tôi đã tìm hiểu tất cả mọi thứ về keto bao gồm các sản phẩm bổ trợ cho quá trình keto của tôi. Tôi đã dừng lại ở sản phẩm của Ibaketo. Tôi dùng Ibaketo cacao vào buổi sáng để có một tinh thần tập trung, sau đó là các bữa ăn dinh dưỡng với công thức chuẩn keto như Ibaketo vị matcha, cacao,…
Với những sản phẩm hỗ trợ của Ibaketo đã giúp tôi có thể giảm được 15kg chỉ trong vòng 4 tháng từ 75kg xuống còn 61kg. Mặc dù tôi chưa đạt được mục tiêu cân nhưng tôi cũng đã rất hài lòng với kết quả mà mình đã đạt được. Tôi sẽ tiếp tục keto để về được số cân nặng mục tiêu và có một sức khỏe tốt. Tôi cũng sẽ tiếp tục sử dụng những sản phẩm của Ibaketo vì nó thật tuyệt vời đối với tôi. Ibaketo giúp tôi bớt mệt mỏi, vật vã và hạn chế những cơn đói cồn cào trong quá trình giảm cân của mình.
Chị Ngọc Nữ, xin chúc mừng sự thay đổi này của chị. Giờ chị có thể tự tin với vóc dáng và sức khỏe của mình và quan trọng hơn hết đó là chị cảm thấy tuyệt vời. Câu chuyện và thành công của bạn sẽ truyền cảm hứng và động lực cho cộng đồng keto.
Những câu chuyện thành công của keto được chia sẻ bởi chính độc giả và khách hàng của Ibaketo. Nếu bạn quan tâm đến việc thử một chế độ ăn uống hay thay đổi lối sống mới, bạn có thể bắt đầu với chế độ ăn keto. Như với bất kỳ chế độ ăn kiêng hoặc lối sống nào, kết quả có thể khác nhau ở mỗi người.