Với những bệnh nhân bị tiểu đường, bên cạnh việc sử dụng thuốc, bác sĩ luôn yêu cầu họ thực hiện một chế độ ăn uống lành mạnh. Hãy cùng đến với câu chuyện của chị Trinh – chế độ ăn keto đã giúp chị kiểm soát bệnh tiểu đường như thế nào?
“Ở tuổi 36 tôi đã mắc bệnh tiểu đường với thừa cân béo phì”.
Thừa cân khiến bệnh tiểu đường của tôi càng trở nên nghiêm trọng hơn. Tôi bị tiểu đường không phụ thuộc insulin và đã phải dùng thuốc để điều trị. Tuy nhiên chỉ số đường huyết vẫn rất cao. 3 tháng trước, chỉ số đường huyết của tôi là 8,39 trong khi đó khoảng bình thường cho phép chỉ từ 3,9 – 5,6. Con số 8,39 kia khiến tôi vô cùng lo lắng”.Với bệnh nhân tiểu đường lại thêm thừa cân thì chế độ ăn uống đóng vai trò quyết định đối với tình hình bệnh có thuyên giảm hay tiến triển nặng thêm.
“ Tôi ý thức được mình cần phải thực hiện một chế độ ăn uống lành mạnh. Tôi đã thử nghiệm với chế độ ăn ít calo, nhưng hầu như các chỉ số sinh hoá đặc biệt là đường huyết không tiến triển tích cực”.
“May mắn tôi đã biết đến chế độ ăn keto. Khi biết nguyên tắc khi ăn keto đó là cắt toàn bộ đường và tinh bột. Tôi đã hy vọng chế độ ăn này sẽ giúp mình làm giảm lượng đường huyết đồng thời kiểm soát cân nặng”.
Tôi quyết định ăn keto và kể từ đó tôi nhận thấy sự khác biệt trong sức khoẻ và cân nặng.
“ Với tôi Keto không chỉ là một cách ăn – Keto còn là lối sống. Lối sống keto đã giúp toi thay đổi bản thân lên một phiên bản tốt hơn về cả sức khoẻ và ngoại hình”.
Kết quả luôn xứng đáng với người nỗ lực
Tôi đã giảm được 10kg trong vòng 3 tháng. Chỉ số đường huyết cũng giảm đáng kể. 3 tháng trước chỉ số đường huyết của tôi là 8,39 (cao hơn ngưỡng bình thường rất nhiều) đến hiện tại chỉ còn 4,9 (nằm trong khoảng bình thường). Tôi có thể chạy bộ mà không cảm thấy nặng nề và khổ sở như trước. Tôi thực sự có thể thấy sự khác biệt về sức khỏe, hình ảnh bản thân và tương lai của mình!”
Khi được hỏi về Ibaketo đã giúp chị như thế nào trong hành trình của mình, chị có rất nhiều điều để nói.
“Tôi sử dụng rất nhiều sản phẩm của Ibaketo. Một ngày của tôi bắt đầu với một ly đồ uống Ibaketo cacao. Nó giúp tôi tỉnh táo và tập trung làm việc suốt buổi sáng. Trong ngày nếu có lúc tôi đói quá tôi sẽ sử dụng một gói đồ ăn Ibaketo. Nó giúp tôi cảm thấy no ngay và không thèm ăn thêm gì nữa. . Ibaketo đã giúp tôi vượt qua cơn thèm carb bà duy trì trạng thái ketosis dễ dàng hơn rất nhiều”.
Những câu chuyện thành công của Keto được chia sẻ bởi độc giả và khách hàng của chúng tôi bằng lời của họ. Nếu bạn quan tâm đến việc thử một chế độ ăn uống, bổ sung hoặc thay đổi lối sống mới, đừng ngần ngại hãy liên hệ với chúng tôi. Chúng tôi rất sẵn lòng nghe bạn chia sẻ và sẽ có những lời khuyên bổ ích dành cho bạn. Chúc bạn thành công!
