Ibaketo

KETO BÀI 28 – KETO CHAY

Với những bạn đang ăn chay hoặc muốn thực hiện ăn chay kết hợp với...

Xem thêm >

Keto bài 19 – Ngắn gọn dễ hiểu cho người mới bắt đầu

Keto bài 19 là những nguyên tắc có bản nhất khi thực hiện chế độ...

Xem thêm >

Keto bài 15 – FRUCTOSE: miệng-NĂM MÔ, bụng-BỒ DAO GĂM

Nhiều người nghĩ rằng đường trong các loại quả rất tốt nên dù có ăn...

Xem thêm >

Keto bài 11: INSULIN: EM CHƯA RA,CÁC CỤ… CHƯA VÀO ĐƯỢC

Tại sao ăn keto không đường, không tinh bột lại có thể ngăn chặn và...

Xem thêm >

Keto bài 2 – ATP: TÚI ĐỰNG 1 ĐÔ LA CHO TẾ BÀO

Bạn có thắc mắc rằng những thứ chúng ta ăn vào cung cấp bao nhiêu...

Xem thêm >

Keto bài 59: VÒNG ĐO GIẢM – CÂN NẶNG GIỮ NGUYÊN có đáng lo không?

Sau một thời gian thực hiện chế độ Keto, nhiều người hoảng hốt khi nhận...

Xem thêm >

Keto bài 30: PHẠM hay XẢ THẢ PHANH?

Bỗng dưng một ngày nào đó, cơn thèm ăn đường hoặc tinh bột bỗng dưng...

Xem thêm >

Keto bài 52: Nhịn xen kẽ là gì? Tại sao lại cần nhịn xen kẽ

Nhịn xen kẽ là hình thức được nhiều người áp dụng với mong muốn giảm...

Xem thêm >

Keto bài 44: Đừng ảo tưởng vào KETO

 Tiếp theo trong chuỗi các bài học keto, chúng tôi xin được giới thiệu tới...

Xem thêm >

Keto bài 1: Ba nhóm chất đa lượng có trong thực phẩm mà bạn cần biết: Glucose – Protein – Lipid

Mở đầu trong chuỗi các bài học Keto, chúng tôi xin được giới thiệu tới...

Xem thêm >